9 足の冷えに7箇所すえる


9月21日から10月22日まで

各5〜10壮

湧泉
合谷


(体の様子)
9月30日火照って汗をかく。こめかみが少し凝っている.肩と腕の筋肉痛。

10月21日頭が時々重くなる。一日に何回か鉢巻をするとよくなる。火照って汗が一日に7回くらい吹き出てくる。汗の出る直前は気分が悪い。
火照っても汗が出ないときは寒い。

10月23日から29日まで

湧泉 10壮
照海 3壮
中かん 3壮

毎年、今ごろからアンかを入れるが、今年はまだ入れないで寝つける。
10月28日 1日に10回くらい火照って汗をかく。薄着にしても熱い.メガネまで曇る。

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